Leistungsdruck und versagensangst

Auch und gerade nach der Corona-Pandemie lässt sich die Tendenz erkennen, dass Schülerinnen und Schüler - besonders, wenn sie von Natur aus ehrgeizig sind - verstärkt an Panikattacken und Leistungsdruck leiden. 

In 1:1-Arbeit stärke ich Ihre Schüler*innen mit ganz individuellen Maßnahmen und - sofern gewünscht - erhalten Sie als Pädagog*in eine Kurzanleitung, wie Sie im Panikfall reagieren können.

Ihren schüler*innen zu einer Lebensvision verhelfen

9. oder 11. Klasse - fast steht der Abschluss vor der Tür, doch Ihre Schüler*innen haben noch keine Ahnung, was sie danach machen werden. Oder schon eine Idee, aber wie sie dahin kommen sollen ist unklar.

Diese Unterstützung kann als 1:1, aber auch im Klassen- oder Kurskontext stattfinden.

Schulfach 'glück'

Ob als 45minütiges Unterrichtsfach  oder als freiwillig belegbare AG - das Schulfach 'Glück' beinhaltet alles, das uns Menschen resilient(er) macht:

• Was macht mich glücklich und in was bin ich gut?
• Wie kann ich damit Menschen unterstützen und inwieweit will ich das?
• Wer ist mein soziales Netz, wer trägt und stützt mich?
• Dankbarkeitsübungen
• Selbstfürsorge
• Wie kann ich mir geben, was ich brauche? Wie merke ich, was ich brauche?