Dein achtsamkeits-Adventskalender

Heute, am 9. Dezember, geht es um Deine Prioritäten - was Du tun kannst, um Deine Kräfte zu behalten.

Wie schön, dass sie da sind!

Denn das bedeutet, daß Sie einen Plan oder zumindest eine Idee haben. 
Falls Sie eine Antwort nicht finden oder sich unsicher sind schreiben Sie mir oder rufen Sie mich an.

Denn ich bin hier um Sie zu unterstützen.

wozu sind sie da?

Coaching

Wenn die Situation zu verwirrend, überwältigend oder einfach zuviel ist hilft es oft, in ein Gespräch unter vier Augen zu gehen. Mit einer Person, die Sie nicht kennt und damit unvoreingenommen ist.

kursangebote

Meine Kurse sind in erster Linie auf Ihre Entspannung ausgerichtet. Je nach Thema gehen wir tiefer: mit Gleichgesinnten redet es sich leichter und das ist ja das, was Sie suchen: Wachstum - oder?

Selbstfürsorge und achtsamkeit in Ihrem Unternehmen

Ich schaffe es immer wieder, meine Herzensthemen in Unternehmen oder Organisationen zu bringen. Über die Form, den Umfang und die Intensität entscheiden Sie.

"Ich bin gelassener geworden. Die Ruhe der Meditation hat mir die Kraft gegeben, manches loszulassen"

"Bemerkenswert ist die Offenheit, Wärme und der geschützte Raum, der in kürzester Zeit geschaffen wurde und die Geborgenheit der Gruppe"

"Ich habe mich so sehr auf jede einzelne Kursstunde gefreut!"